💪🏻 운동 많이 될 거야 = 기후위기 대응 많이 될 거야 ❓

최근 Nature Health에 따르면, 신체 활동을 늘리는 정책이 건강만이 아니라 기후위기 대응에도 도움이 될 수 있다는 논문이 발표되었어요. 신체 활동 촉진이 기후변화 완화와 적응에 기여할 수 있다는 PACC(Physical Activity and Climate Change) 개념모델인데요. 특히 걷기, 자전거, 녹지 중심 도시 설계가 온실가스 감축과 기후 적응을 동시에 돕는 유력한 해법이라고 하는데 구체적으로 어떤 내용일까요?

기후+도시+보건 정책, 다 같이 손잡고 🖐🏻

PACC 개념모델은 신체 활동, 공중 보건, 시스템 역학 및 참여형 모델링 분야의 전문가들이 참여하여 만들어졌어요. 신체 활동과 기후 행동의 시너지 효과를 분석하기 위해 주거 밀도, 토지 이용 혼합, 가로 경관 구성 요소 등 세 가지 건축 환경 요인을 대상으로 분석하였으며, 주로 선진국 도심 환경에서 연구가 진행됐어요. 즉, 도심에서 효과적으로 사람들의 건강과 환경 지속가능성을 동시에 증진시키는 방식을 고민한 것이죠. 연구에서는 주요한 목표이자 진전을 가로막는 장벽으로써 다음 4가지를 말해요. ①취약 계층에 대한 불평등한 영향을 고려하자. ②야외 환경 접근의 안전성을 개선하자. ③연구, 정책 및 실천 간의 불일치를 개선하자. ④의도치 않은 잠재적 리스크를 고려하자. 

아니 이렇게 더운데(추운데) 어떻게 운동을? 💢

논문에서는 기후변화가 오히려 신체활동을 더 어렵게 만든다는 점도 강조해요. 폭염, 홍수, 대기오염 등이 야외 활동을 위험하거나 불가능하게 만들기 때문이죠. 그래서 단순히 운동량을 늘리자는 주장 대신 기후에 견디는 방식으로 움직일 수 있는 도시를 만드는 게 중요하다고 말하는 거예요. 그리고 운동도 대형 스포츠 행사나 에너지 집약적 시설을 사용해야 하는 경우, 오히려 온실가스 배출을 늘릴 수 있다고 경고해요. 더불어, 이러한 도시 개발이 젠트리피케이션으로 이어지거나, 일부 부유한 인구에게만 집중되는 서비스가 되어서는 안된다고 강조해요. 투자 여력이 많지 않은 지역 주민들도 참여할 수 있는 공공의 참여 전략을 촉구해야 하죠. 즉, 지속 가능한 방식으로 모두에게 안전한 야외 공간을 되찾자는 것이에요.

그래서 최적의 투자 전략은? 💡

그래서 무엇을 어떻게 하면 좋을까요? 우선, 자동차 인프라 대신 걷거나 자전거를 타면 가장 좋고, 대중교통 인프라는 그늘, 쉼터, 식수대를 포함해야 해요. 주거 인프라 인근에는 활동하기에 이상적인 녹지 공간을 만들어 낮에는 그늘을 제공하고 밤에는 도시의 열섬효과를 완화하도록 하고요. 지역사회 주도형 프로그램과 공중 보건을 통합한 신체 활동 기회를 만들면, 자연스럽게 신체 활동이 건강과 환경에 미치는 영향을 커뮤니케이션하고, 모두를 위한 지속 가능한 스포츠 및 여가 활동을 장려할 수 있죠. 더 나아가 신체 활동을 임상 진료, 예방 등 의료 서비스에 통합시키면 경제적인 성과로도 이어질 수 있어요. 조금 더 일상생활에 밀접하게 적용하면 학교 및 직장 생활에도 등하굣길 및 통근 환경, 학교 수업 시간 및 직장 관행 내에서 질 높은 신체 활동 기회를 만들 수 있음을 강조했어요.